|
|
|
|
|
שאל את הרב
|
רבני שו"ת מורשת המשיבים בענייני משפחה, זוגיות, חינוך ילדים, פוריות ועוד
|
|
ברית מילה
הרב אברהם יוסף, (19/03/2024 , ט' באדר ב התשפ"ד)
|
|
שנה מעוברת
הרב אברהם יוסף, (22/02/2024 , י"ג באדר א התשפ"ד)
|
|
בחירת שם לבן
הרב אברהם יוסף, (20/02/2024 , י"א באדר א התשפ"ד)
|
|
סתירת דברי אביו
הרב אברהם יוסף, (12/02/2024 , ג' באדר א התשפ"ד)
|
|
כיסוי ראש לאשה מאורסת
הרב אברהם יוסף, (01/02/2024 , כ"ב בשבט התשפ"ד)
|
שאל את הרב | לרשימה המלאה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
זה הזמן לקצת פינוק
04/11/2020
ברגעים קשים, לפעמים אנחנו זקוקים לאיזה משהו קטן ומפנק שיעזור לנו להתמודד
יש לי חוסר רצון ניכר להתחיל טור נוסף במילים "בתקופה הזו" ולכן אני אדלג מעל למשוכה ואציע לכם מדי יום לתת לעצמכם פינוק קטן. זה יכול להיות שוקולד (נניח פררו רושה האהוב על חלקנו, על מי לא?) או כל דבר שעושה ללב שלכם קפיצת התלהבות. השבוע הגיעה אליי חבילה שהכיל בדיוק מוצרים מהזן הזה. מדובר בעסקים הממוקמים בנגב, המבקשים להזכיר לנו שהם עדיין שם, שמחים לפנק אותנו. הדבר הראשון שצד את עיני היה המוצרים של חברת FARAN, חברה שאני מכירה כבר שנים אך בעצם בלי שום סיבה, לא השתמשתי בהם לאחרונה. אני זוכרת שהסיבה שבאותו הזמן השתמשתי במוצרי המותג היתה כי חיפשתי איפור שיתאים לשבת, משהו אבקתי באיכות גבוהה. כעת הזדמן לי לנסות את קרם הגוף וגם את הסבון המוצק, אצלנו בבית כולם מעדיפים סבון נוזלי חוץ ממני, ואני מאוד אהבתי את הסבון שעושה על הגוף הרגשה כל כך נעימה. https://www.faran-cosmetic.com/
את כוס הקפה שלי, שנחשב כדקות של רגיעה, מנוחה וכמעט מדיטציה, אני שותה לאחרונה עם עוגיה קטנטנה על צלחת יפיפיה שנוצרה בבית המלאכה של דברים במדבר. קחו לכם דקה וקפצו לאתר שלהם כדי לראות את תהליך ההכנה. סגנון הכלים היוצא מתחת ידה של האמנית מזכיר לי את הנופים של הנגב ומיד מעורר בכל ישראלי רגשות חיבה. אם במקרה תזדמנו למקום, תוכלו להשתתף באחת הסדנאות המועברות במקום. https://negevclay.com/
תקופת הקורונה התחלקה לשתיים, אם תשפטו לפי מה שאני רואה ברשתות החברתיות; אלו שהגבירו את הביקורים למטבח (וגילו את השף הפנימי על הדרך) ואלו שהעבירו להילוך גבוה את שגרת האימונים אולי מתוך רצון לחפות על חוסר היכולת להגיע לחדר כושר ואולי מתוך געגוע אליו. חלק מידידי מגדילים עשות ומתעדים את האימונים. אני חושבת שזה יכול לעזור גם כדי לפרגן אחד לשני, לעודד ולעורר השראה וגם כי זה יוצר תחושת מחויבות לעניין. חברת הרבלייף נתרמה לעזרתם של המתאמנים למיניהם ומציעה משקה ספורט היפוטוני לאספקת אנרגיה ושיפור ביצועי סיבולת, שפותח יחד עם כריסטיאנו רונאלדו. מטרת המוצר היא לשמר את מאזן הנוזלים והמלחים תקין במהלך אימון אינטנסיבי. אני אישית עוד לא הגעתי לרמה של היזדקקות למשקה כזה אבל אנשים סביבי המתאמנים בצורה רצינית מספרים שזה לגמרי נצרך. התכולה כוללת 4 סוגי פחמימות העוזרים לשמירה על האנרגיה, מגניזיום מכיל מגנזיום התורם להפחתת עייפות ומונע התכווצות שרירים. כל זאת בפחות מ100 קלוריות במנת הגשה.
אחת הדרכים שלי לפצות את הגוף אחרי אימון קשה במיוחד היא בעזרת אמבטיה מפנקת. בסוף האמבטיה אני מורחת קרם על כפות רגליי בצורה שהיא תרפיותית בכך שהמריחה מתבצעת באמצעות עיסוי אינטנסיבי ומקיף. לצורך כך אני משתמשת בקרם רגליים לעור יבש של דוקטור עור. הקרם קליל ולא עבה מדי כך שקל למרוח אותו בתנועות של החלקה. הקרם מועשר בחמאת שיאה וסימקלמין. סימקלמין הוא רכיב המסייע נגד גירויים ומרגיע את העור, פרו ויטמין 5B – מרגיע את העור ומסייע בשיקום העור, ויטמין E - נוגד חמצון המסייע להגנה מפני נזקי הסביבה והרדיקלים החופשיים. קרם הרגליים נספג במהירות ומעניק תחושה של רכות ונינוחות ואינו מכיל פראבן. אחרי התנסות במוצר אני יכולה לספר כי יש לו ניחוח עדין של ניקיון, שהוא נמרח בקלות ובצורה נעימה. מחיר מומלץ לצרכן: 14 שקלים (ל- 100 מ"ל).
כאשר המצב של כפות רגליי דורש טיפול קשוח יותר, כמו בעיצומו של הקיץ שכעת נגמר, אני פונה לקרם רגליים של ניוטרוג'ינה שנוצר כתוצאה מחשיבה על עור פגום וסדוק הדורש טיפול אינטסיבי. אחרי שהרגליים מרוחות היטב, אני לובשת גרביים שיגנו עליהם ויוודאו שהקרם ייספג בצורה הטובה ביותר.
גוף ונפש זה עניין שתמיד מצאתי כמרתק, הקשר ביניהם קיים אצלנו כולנו אך יש מי שמרגיש בו בצורה משמעותית יותר- כל דבר קטן משפיע מיידית על הגוף, כל מתח נפשי, עצבנות או לחילופין שמחה. החורף היא עונה שמביאה את מרבינתנו לתחושות כבדות ולא סתם עולה אחוז ניסיונות ההתאבדות דווקא בזמן זה. כולנו יודעים לשנן 'נפש בריאה בגוף בריא' אך חשוב לזכור שאפשר להצליח בזה גם בלי לשנות סדרי עולם. כוס מיץ תפוזים סחוטרי העשוי מפירות הדר ישפר לכם את מצב הרוח, ואני בטוחה שגם תרגישו את הגוף מודה לכם על כך. אם אתם מעדיפים מיץ העשוי מ100% תפוחי עץ, אני ממליצה לכם על המוצר החדש ש"פרימור" השיקו. שני המיצים התקבלו אצלנו והשתלבו מיד בארוחת הערב ממנה יצאו הבקבוקים- ריקים.
כעת הגיע תורו של חוש הריח, ובמיוחד בשבילו אני מספרת על קולקציה חדשה של "סבון" המשיקה סדרת טיפוח חדשה לפנים הכוללת מוצרים לניקוי העור ומסיכות פנים לחידוש והזנת העורFresh & Glow. 6 מוצרי הסדרה מבוססים על ורד יריחו, מי ורדים, מינרלים מים המלח המעניקים תועלות רבות לעור הפנים. כל מוצרי הסדרה הינם טבעוניים, ללא סיליקונים, שמן מינרלי ופארבנים. המוצרים מבושמים בעדינות בניחוח לא אלרגני של ורדים רעננים, והפורמולות שלהם מורכבות מ-80% מקורות טבעיים וכוללים פילינג פנים (200 מ"ל / 129 ש"ח) משולב המנקה ומחליק את העור, שמן לניקוי הפנים הממוסס שומן עודף שמופרש, מזין את העור ומאזן אותו (60 מ"ל / 49 ₪) וסבון ניקוי היוצר קצף נעים וקטיפתי במגע עם מים ומשאיר הרגשה רעננה (125 גר' / 79 ₪), מסכת בוץ על בסיס מלחי ים המלח עם 21 מינרלים (125 מ"ל / 99 ₪), ומסכת ורדים על בסיס ג'ל (125 מ"ל / 99 ש"ח).
|
|
|